指輪のサイズ換算表
号数、内周、内径、アメリカやイギリスのサイズのどれかを入れると、ほかの表記が分かります。換算は、すべて指輪の内周を通して計算しています。
号数のしくみ
日本の指輪のサイズは、「号」と呼ぶ整数で表します。1号の内径は13.0mmで、1号大きくなるごとに、内径が3分の1mmずつ増えます。内周にすると、1号ごとに約1mmです。たとえば10号は、内径が16.0mm、内周が約50.3mmです。
国際的な決まりは、少し違います。ISO 8653（日本では、JIS S 4700「ジュエリー用指輪のサイズ」）は、指輪のサイズを「指輪の内周をミリメートルで表した数値」と定めています。表示では、小数を四捨五入した整数を使い、内周が43mmなら「ISO 8653-43」と書きます。この数字が、海外の店で「EUサイズ」と呼ばれるものです。国によっては、これから40を引いた数を使います。
号数とISOのサイズは、どちらも指輪の内周から決まるので、内周を通せば、いつでも換算できます。なお、JISが定めているのは内周のmmで表すサイズです。号数は、日本で明治以降、慣習的に使われてきた別の数え方で、いまも号数で表示する店が多くあります。
号数の早見表（1〜30号）
号数ごとの内径と内周、いちばん近いISO・アメリカ・イギリスのサイズです。
| 号数 | 内径（mm） | 内周（mm） | ISO・EUのサイズ | アメリカ（0.5刻み） | イギリス（0.5刻み） |
|---|---|---|---|---|---|
| 1号 | 13.0 | 40.8 | 41 | 1.5 | C½ |
| 2号 | 13.3 | 41.9 | 42 | 2 | D½ |
| 3号 | 13.7 | 42.9 | 43 | 2.5 | E½ |
| 4号 | 14.0 | 44.0 | 44 | 3 | F |
| 5号 | 14.3 | 45.0 | 45 | 3.5 | G |
| 6号 | 14.7 | 46.1 | 46 | 3.5 | H |
| 7号 | 15.0 | 47.1 | 47 | 4 | H½ |
| 8号 | 15.3 | 48.2 | 48 | 4.5 | I½ |
| 9号 | 15.7 | 49.2 | 49 | 5 | J½ |
| 10号 | 16.0 | 50.3 | 50 | 5.5 | K |
| 11号 | 16.3 | 51.3 | 51 | 6 | L |
| 12号 | 16.7 | 52.4 | 52 | 6 | M |
| 13号 | 17.0 | 53.4 | 53 | 6.5 | M½ |
| 14号 | 17.3 | 54.5 | 54 | 7 | N½ |
| 15号 | 17.7 | 55.5 | 56 | 7.5 | O½ |
| 16号 | 18.0 | 56.5 | 57 | 8 | P |
| 17号 | 18.3 | 57.6 | 58 | 8 | Q |
| 18号 | 18.7 | 58.6 | 59 | 8.5 | R |
| 19号 | 19.0 | 59.7 | 60 | 9 | S |
| 20号 | 19.3 | 60.7 | 61 | 9.5 | S½ |
| 21号 | 19.7 | 61.8 | 62 | 10 | T½ |
| 22号 | 20.0 | 62.8 | 63 | 10.5 | U½ |
| 23号 | 20.3 | 63.9 | 64 | 10.5 | V |
| 24号 | 20.7 | 64.9 | 65 | 11 | W |
| 25号 | 21.0 | 66.0 | 66 | 11.5 | X |
| 26号 | 21.3 | 67.0 | 67 | 12 | X½ |
| 27号 | 21.7 | 68.1 | 68 | 12.5 | Y½ |
| 28号 | 22.0 | 69.1 | 69 | 13 | Z½ |
| 29号 | 22.3 | 70.2 | 70 | 13 | — |
| 30号 | 22.7 | 71.2 | 71 | 13.5 | — |
アメリカとイギリスのサイズは、0.5刻みでいちばん近いものを示しています。表にない値は、上の換算ツールで出せます。
「号数に40を足すと、内周がmmで分かる」という覚え方もあります。1号の内周は40.8mmなので、小さい号数ではほぼ合います。号数が大きくなると少しずれて、30号では、実際より約1mm小さく出ます。この表は、内径の定義から計算しています。
換算の計算式
- 日本：内径＝13＋（号数−1）÷3（mm）。内周は、内径にπをかけます。
- アメリカ：内径＝0.8128×サイズ＋11.63（mm）。サイズ7なら、内径が約17.3mm、内周が約54.4mmです。
- イギリス：Aの内周が37.5mmで、1文字ふえるごとに1.25mm増えます。半サイズは、その半分です。Nは53.75mm、N½は54.4mmです。
- ISO・EU：内周をmmで表し、四捨五入した整数です。
換算ツールは、入れたサイズをまず内周になおし、そこから各国の標準のサイズのうち、いちばん近いものを探します。メーカーごとにサイズの丸め方が違うので、同じ号数と書いてあっても、わずかに違うことがあります。
自分の指のサイズを測る
- いま合っている指輪を使う。指輪の内側の幅（向かい合う内側の端から端まで）をmmで測ります。ツールでは「指輪の内径」を選びます。
- 紙の帯や糸を使う。指輪をはめたい指の付け根に巻き、重なった所に印をつけ、のばして長さをmmで測ります。ツールでは「指まわり」を選びます。
- リングゲージを使う。紙、プラスチック、金属のリングゲージや、リングスティックがあれば、サイズを直接読めます。宝飾店で測ってもらうこともできます。
指の太さは、時間帯や気温、体調で変わります。何回かに分けて測ると、ずれが分かります。幅の広い指輪は、細い指輪よりきつく感じやすく、関節を通る大きさも必要です。測った結果が2つの号数のあいだに入ったときは、試着するか、店に中間のサイズができるかを聞いてください。
海外のブランドや通販で買うとき
日本の宝飾店や国内のブランドは、号数で表示します。海外のブランドや通販では、アメリカやイギリスの表記、ISO・EUの表記のことがあります。サイズ表がどの国の表記かを、先に確かめてください。このページの換算は、規格にもとづいた目安です。買うときは、ブランドのサイズ表を優先してください。
サイズが合わなかったときの交換やサイズ直しは、お店や素材、デザインによって違います。注文する前に、返品、交換、サイズ直しの条件を確かめておくと安心です。結婚指輪など、記念の指輪は、結婚記念日の早見表の何年目を迎えるかも目安にして、贈る時期を決める人もいます。
よくある質問
指輪の「号」とは何ですか？
日本で使う指輪のサイズの単位です。1号の内径は13.0mmで、1号ふえるごとに、内径が3分の1mmずつ増えます。内周では、1号ごとに約1mmです。
10号は、アメリカのサイズでいくつですか？
10号は、内径16.0mm、内周約50.3mmです。アメリカのサイズでは約5.4にあたり、いちばん近いのは5½です。イギリスではKに近く、ISO・EUのサイズは50です。
日本の号数とEUのサイズは同じですか？
同じではありません。EU（ISO）のサイズは、内周をmmで表した数で、たとえば52です。日本の12号は、内周が約52.4mmです。内周を通して換算するか、早見表を使ってください。
指のサイズが、2つの号数のあいだのときは？
換算ツールには、小数つきの号数（たとえば10.4号）が出ます。日本の号数は整数なので、前後の号数を試着するか、店に中間のサイズができるかを聞いてください。幅の広い指輪は、きつく感じやすいので、大きいほうを選ぶ人もいます。
この換算は、どれくらい正確ですか？
JIS S 4700（ISO 8653）の定義と、日本の号数、アメリカとイギリスの一般的な定義にもとづいて、計算しています。実際の指輪には製造の誤差があり、ブランドごとにサイズを丸めることもあります。買うときは、メーカーのサイズ表も確かめてください。
出典・参考
- JIS S 4700:1998 ジュエリー用指輪のサイズ（ISO 8653:1986の翻訳。指輪のサイズは、内周をmmで表した数値）
- ISO 8653:2016 Jewellery — Ring-sizes
- Wikipedia（日本語）「指輪」（日本の号数の数え方）
- Wikipedia（英語）Ring size（アメリカ、イギリス、ヨーロッパのサイズ）
- 実際のサイズは、メーカーのサイズ表で確かめてください。
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最終更新: 2026-10-04