厄年の年齢

厄年の年齢は、数え年で数えます。数え年は、生まれた年を1歳とし、元日に1つ増える数え方です。本厄の前の年が前厄、あとの年が後厄で、全部で3年続きます。男性の42歳と女性の33歳は大厄と呼ばれ、とくに意識されることが多い年です。

※女性の61歳は、神社本庁の表には載っています。東京都神社庁と明治神宮の案内では、女性は19歳・33歳・37歳で、61歳は入っていません。

生まれ年から、厄年の年を求める式

数え年で数えるなら、本厄の年は「生まれ年＋本厄の年齢−1」です。1985年生まれの男性は、42歳の大厄が1985＋42−1＝2026年です。前厄は2025年、後厄は2027年になります。

その年の数え年は「調べる年−生まれ年＋1」で出ます。誕生日は関係しません。1月生まれでも12月生まれでも、同じ生まれ年なら、厄年は同じ年です。

神社や寺で違うこと

神社本庁は、厄年の年齢には地域によって多少異なるところがあると書いています。東京都神社庁も、時代によって多少の変化があると説明しています。表の違いは、おもに次の2つです。

• 数え年か、満年齢か。神社本庁、明治神宮、東京都神社庁は数え年です。川崎大師は「その年の満年齢」を使っていて、男性は25歳と42歳、女性は19歳と33歳、男女とも60歳を本厄としています。25・42・19・33歳の本厄は、数え年の表より1年早い生まれの人にあたります（同じ人の厄年は、川崎大師の表のほうが1年遅く来ます）。還暦の年（数え61歳、満60歳）は、どちらの表でも同じ年です。
• どの年齢を入れるか。女性の61歳を入れる表と入れない表があります。男女の60歳を本厄にする表もあります。

どれが正しいと決める基準は、示せません。お参りする神社や寺が案内している表に合わせるのが、確実です。上の計算では、神社本庁などの表（数え年）と、川崎大師の表（満年齢）を切り替えられます。

厄祓いを受ける時期

神社本庁は、いつまでに行わなければならないという決まりはなく、誕生日など良い日を選んでよいとしています。そのうえで、できるだけ一年のうちの早い時期がよい、とも書いています。数え年は正月に1つ増えるので、年齢が変わった正月に行うことが多いそうです。明治神宮は、昔からお正月の松の内や節分と言われてきたが、最近は一年を通して受ける人が多いとしています。明治神宮や川崎大師のように、毎日、祈願を受け付けている所もあります。

厄年の考え方

神社本庁によると、厄年は、体力や家庭環境、社会での立場が変わる転機にあたる年です。体調をくずしたり、災難が起きたりしやすい時期として、慎んで過ごすものとされてきました。いっぽうで、本来は、還暦や古希のような年祝いと同じく、晴れの年齢でもあったそうです。氏神の祭りで、厄年の人が神事を務める地域もあります。

今は、災難の面が強く意識されています。お参りするかどうか、いつ行くかは、本人が決めることです。

年ごとの早見表

来年の本厄は何年生まれか、といった一覧は、2027年の厄年早見表にまとめています。長寿祝いの年は長寿祝いの早見表で、数え年の考え方は数え年と満年齢のちがいで、調べられます。

よくある質問

厄年は、数え年と満年齢のどちらで数えますか？

神社本庁、明治神宮、東京都神社庁の案内は、数え年です。生まれた年を1歳とし、元日に1つ増やします。川崎大師のように、その年の満年齢で数える表を使う寺もあります。お参りする所の案内に合わせてください。

大厄は、何歳ですか？

男性が数え42歳、女性が数え33歳です。前後の前厄・後厄と合わせて、3年間をとくに意識する人が多いようです。

誕生日の前と後で、厄年は変わりますか？

変わりません。数え年は元日に増えるので、生まれ年だけで決まります。川崎大師の表も、その年に迎える満年齢で見るので、生まれ年だけで決まります。

前厄から後厄まで、何年ですか？

3年です。本厄の前の年が前厄、あとの年が後厄です。たとえば本厄が2027年なら、前厄は2026年、後厄は2028年です。

厄祓いは、いつ受けますか？

神社本庁は、いつまでにという決まりはないとしています。できれば一年のうちの早い時期がよいとされ、正月に受ける人が多いようです。誕生日などの良い日を選んでもかまいません。

出典・参考

• 神社本庁「厄祓い（男性・女性の厄年、本厄等）」
• 明治神宮「ご祈願に関するよくあるご質問」
• 東京都神社庁「男女の厄年（やくどし）を教えてください」
• 川崎大師「厄年」

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最終更新: 2026-10-04